תפריט סדר יום לדוגמא לבני נוער

תפריטים מובנים ומותאמים אישית למטרות מגוונות – חיטוב, שמירה על משקל או שיפור ביצועים. תכנון פשוט וקל ליישום שישדרג את הדרך שלכם לתוצאות.

*התפריט אינו מחליף ייעוץ תזונה אישי ואינו מותאם למצבים בריאותיים ואינו מותאם לפי מטרות ספציפיות ונפח אימונים שבועי

למי מתאים התפריט?

בני נוער מתאמנים וספורטאים שרוצים לוודא שהם אוכלים בצורה שתומכת בגדילה, עלייה במסת השריר, והתאוששות מיטבית.

הורים לבני נוער ספורטאים שמעוניינים להעניק שקט נפשי ופתרונות לדילמות הקשורות לארוחות ואימונים.

בני נוער בתהליך שיפור ביצועים שרוצים לשפר את היכולות שלהם באימונים ובתחרויות.

מועדוני ספורט בליווי שלי

הגיע הזמן להתאים את התזונה לאימונים ולמטרות שלכם.